Thursday, January 15, 2015
与狼共舞
回头想想,多少年了?应该是从一川四五岁开始吧,先生有了痛风的第一次症状,那次他的大脚趾剧痛,却被诊断为筋膜炎,又吃药,又用中药足浴,后来倒是好了,却不知怎么好得。第二次好像是隔年了,同样的症状,协和医院诊断为丹毒。因为我翻了中药书,嘟囔了几句蚯蚓治丹毒,没想到一川在幼儿园组织小朋友帮爸爸挖起了蚯蚓。直到第好几次犯这个毛病,学医的表哥偶然知道了,他建议去医院验一下血尿酸,结果超标,这才确诊为痛风,所以说痛风这个毛病常被误诊。
知道了是痛风,被告知少喝酒,少吃海鲜。我们从内心里也并没有给予多么大的注意,只是认为别暴饮暴食就行了。这些年随着年龄增加,痛风发作的频率也逐渐增加。最初听医生说要控制海鲜和肉类的摄取,先生还有过那么一个“豪言壮语”叫做“不吃肉毋宁死”。之后随着这个病的发作愈发频繁,“壮士”的底气就没有那么足了。他开始不是那么严格地控制饮食,不吃虾蟹,不吃涮羊肉,少饮酒,减少肉类和个别特别被提到的蔬菜的摄入,比如菜花、豆角一类。他自己渐渐有些习惯了,我有时又觉得他很可怜,特别是在几个月、半年没犯时,对肉类和一些含嘌呤物的食物也就没那么禁忌。脚疼得人和我这个做饭的都有点儿好了伤疤忘了疼,有时甚至幻想是不是痛风这个“敌人”不战而退了?
每到这个时候,“敌人”就会偷袭。睡觉前还是好好的,半夜会突然脚疼得睡不着,早晨起来就脚不敢沾地了,几米的地方要拄着拐杖走好一会儿,每一步都要把脚摆放半天才能落地。通风的疼痛据医生说能让一个大男人泪流满面,先生是个坚强的人,也很有耐力,尽管他极力忍着不吱声,也是疼得直咧嘴,看着让人心疼。
2014年里,前面大半年都没有问题,这让我常常心存侥幸,偷偷地乐,结果则是乐极生悲,从十月底开始,他的痛风就接二连三、时重时轻地犯,好了没两个星期就又坏了,有时觉得甚至才有几天的身轻如燕,又瘸了。这两个月我们就着自己的知识,尽力控制饮食,怎么做都没有效果,这实在是让我们困惑不已。更让我们费解的是,在他瘸着腿做体检后,结果出来,我们去见家庭医生,他竟然恭喜我们说先生的血尿酸指标正常,而且是有史以来他的超低记录,家庭医生问先生是不是很久没犯病了,我们无语。
最近的问题激起了我的斗志,看来只靠医生,只靠药物,只靠侥幸都是在劫难逃的。还算幸运他得得是这样的毛病,从很大程度上可以通过自己的饮食控制。于是我开始在网上翻阅、中英文都看,官方理论和民间讨论都去了解。不再像过去那样大致浏览,而是认真学习关于痛风的知识。只有增加知识,才能开动动脑筋,在实践中不断总结经验教训。给自己立了这个项目,算是送给先生的银婚礼物,我还就不信控制不了痛风这个可恶的“豺狼”!
车跑得公里数够了就会常常要修修补补,随着岁数的增加,一定会有这样那样的毛病找上我们的身体来,这些疾病就是我们身边的“豺狼”,我们得投入一定的时间和精力与它周旋,即使赶不走,也不能被它制服了,“与狼共舞”恐怕也是我们后半辈子要做的功课之一。
2015.1.15
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叶子好,抱歉迟读这篇,前面以为是电影介绍没有打开,看到你的嘌呤食物名单,怀疑你在哪里有过痛风讨论,一查找才发现是在这里。问好你的先生,慢性疾病未必慢性症状,但是一定要保持乐观积极开朗的心态,把它当慢性对手在和平共处中解决。
ReplyDelete这里有一个似乎无关但是考虑再三还是推荐的讨论
http://bbs.tianya.cn/m/post-805-15389-1.shtml
大体内容不十分专业,但是使用方法方面比较准确
http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_a64f189601015tc4.html
具体原理甚至痛风二字里面没有提到,我的看法是嘌呤需要溶解排除,而这里的方式理论上应该相关。希望有益于你先生。
汤安好,我看了你推荐的讨论,有些自己的想法。
Delete前一段时间查资料,有提到苹果酸(Malic Acid )能降低尿酸浓度,联想到以前看到过去有人说Apple Cider Vinegar 能治痛风,我想其作用也是指苹果酸了。所以天涯讨论的土豆、苹果、胡萝卜汁有它的道理,胡萝卜应该是有益无害的,只是生土豆汁还值得商榷,或许需要更多举证。
谢谢关心。
痛风?西医称为什么?祝先生早日康复。
ReplyDelete谢谢。就是西医叫痛风(Gout)。
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