群山环抱中的这一汪温泉边有几株向日葵，阿拉斯加极昼的夕晖让金黄的花瓣通透灿烂，看起来很温暖，绝非梵高画中那些古怪精灵的另类。泡了一小会儿温泉，我站到池中央的凉水喷泉下，身心很放松，想要试一下冥想入静。
我分开双脚站稳，为了平衡身体，手张开在水面上，感受着清凉的水滴潇潇落下，合上双眼。为了占住意念，我开始默念佛家那六字真言：唵嘛呢叭咪吽、唵嘛呢叭咪吽……
念着，我记起了以前读到的一个故事：一位僧人在山野看到佛光闪现，大喜，想着是遇到高人了，前去拜见。走近了就听见一村夫朗朗诵经：唵嘛呢叭咪牛、唵嘛呢叭咪牛……僧人忍不住打断了他，告诉他应该是“唵嘛呢叭咪吽”。僧人说，你念错一字尚有佛光，这回把经文念对了，必有大成，过些年我再来拜访。僧人走后村夫按照正确经文诵经，可是每每念到 “吽” 字，就想着这么多年自己都把这个字念错了，很是惭愧。经年之后，僧人又从此山过，特来探访村夫，他虽然每日诵经，可佛光却不在了。
不在技巧，在真情。是这么回事，而且放之四海而皆准。
我意识到自己的思想溜号了，赶紧抓回来，继续自己的“唵嘛呢叭咪吽”……
还没觉得念多一会儿，就感到脚下有些不稳，身体有些晃动。这时又想起一位基督教朋友和我分享她的亲历：一次在教会，神父要求大家做祈祷时，她看到有些人站立不稳，在其他神职人员的帮助下倒在地上，不一会儿，很多人都倒下了，而她还是站着。这时一位姐妹告诉她双手合十，闭上双眼，注意力会集中，于是她这样做了，很快便也觉得站立不稳，倒在地上。她给我的解释是，这是上帝存在的见证。而我的理解是，以那样的状态祷告，身体平衡系统紊乱，所以才会倒地。这时，我知道自己又走神儿了。既然闭目站立不稳，睁眼看周围如此欣欣向荣的景象又实难入静，我便低头凝视着喷泉中撒下的小水滴，心想这样单调重复的水滴定能让我入静，于是又开始默念“唵嘛呢叭咪吽”……
随着我的注视，这些水滴竟变得生动起来，它们晶莹剔透，在空中飞翔，在水面起舞。一下子，我想起高速摄影中下落的水滴和牛乳。水滴好像是跳棋状的？而牛乳是皇冠状的？是皇冠状吗？为什么呢？得！冥想竟牵出了皇冠！这次的尝试又以失败而告终。
这个脑袋瓜，过去常常感到想要想明白什么真是不容易，现在看来想要不想什么却更难！我很容易专注于一个“有”，但怎么就不能专注于一个“无”呢？
我一猛子扎到水里……
温泉濯足
2013.9.12
唵嘛呢叭咪吽
ReplyDelete战斗在温哥华
ReplyDelete2013 年 10 月 1 日下午 8:13
有些事情真不必拘泥于一时,一规.凡事取其本则通达.
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叶子 文章作者
2013 年 10 月 1 日下午 8:36
战斗兄所言极是。人有时是会在细微末节上作文章，深陷其中而不自知的。
欢乐在他的《Practicing Mindfulness》一文中提到 The mind can go in a thousand directions，让我想起自己的这段有趣的经历。
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白凡
2013 年 10 月 2 日上午 9:05
哈哈，都是这里的道士，修士们惹的祸。叶子本来慧根不浅，看看也要变成冥修大士了。
我倒是喜欢你的濯足图。也不是那种“沧浪之水清兮，可以濯我缨，沧浪之水浊兮，可以濯我足”的那种，只是它很有生活气息，就很好。
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叶子 文章作者
2013 年 10 月 2 日上午 11:43
是啊，常在道观走，哪有不想成“仙”的？ 我哪里有慧根，那“八风吹不动，一屁过江来”恐怕也就是我能努力的最高境界了 :-)
谢谢喜欢这个濯足图。我想我懂你的意思。
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琴韵
2013 年 10 月 2 日上午 11:42
叶子，欢乐颂，子玫，PIA，侃侃，懒人，好像都懂佛？ 俺在这里仰望星空一下， 你们好高深啊！
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叶子 文章作者
2013 年 10 月 2 日上午 11:48
琴韵，别仰望，小心我掉下来砸着你 :-)
你贴的《晚华集》是你父亲的作品吧？慢慢都贴上来吧，很想拜读呢。觉得你一定要好好学写诗，基因在那里，别浪费了。本来想去你那里告诉你我今年的假期都用光了，所以圣诞就在家趴着了。现在就偷懒不去了，你会看到这里的。
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琴韵
2013 年 10 月 2 日下午 12:11
看到了。下次勇敢地贴出你自己的温泉濯足照片吧？你看咱们的领导们，一个个都亮相了，在华博这个根据地，你还有什么顾虑呢？
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叶子 文章作者
2013 年 10 月 4 日上午 11:19
领导和群众自然是有区别的:-)
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小小鸟
2013 年 10 月 3 日下午 4:55
人更容易专注于一个“有”，为什么不易专注于一个“无”呢？叶子这个悟得妙！我也有同感，想必是凡尘入得太深吧！哈哈。
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叶子 文章作者
2013 年 10 月 4 日上午 11:24
小小鸟，不赖我们，是世界太精彩 :-) 顺其自然，先念着“牛”吧，等真认识了“吽”，再念也不迟。
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幽久桥
2013 年 10 月 4 日上午 9:28
喜欢！ 更喜欢“一个猛子扎到水里”，意味深长，言犹未尽，清水没顶，头脑清醒。。。哈哈！
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叶子 文章作者
2013 年 10 月 4 日上午 11:26
好个细腻的乔，一个猛子扎到我心里了 :-)
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欢乐颂
2013 年 10 月 5 日下午 6:42
写得灵动，叶子很有修行的灵性。如果观注水滴就是mindfulness。
我不知道“专注于无”是怎么回事，但是”专注于有“好像容易其实并不容易，mindfulness的就是训练我们真正地专注于有，因为很多时间我们是处于mindlessness的状态。
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叶子 文章作者
2013 年 10 月 5 日下午 9:50
欢乐，我只是觉得这个经历有趣，就记录下来了。
我说的冥想是瑜伽中的，是meditation，我理解应该是让思想专心于一处而不流动，我就把这个称作“无”，这个或许与你说的“mindfulness的就是训练我们真正地专注于有”是一回事吧。 我说的“有”则是指我们平时专心于自己所做的事，比如我们写作。写作时我可以很投入，不受外界干扰，但冥想时却做不到，总是走神儿。